Vous traversez une période de crise
"On ne peut arrêter le flot des vagues, mais on peut apprendre à surfer." Jon Kabat-Zinn Tout à coup, tout s’est effondré… Vous avez vécu un changement de situation personnel ou professionnel ? Un licenciement ? Une dispute importante qui semble changer votre vie ? Un déménagement ? Une rupture ou un divorce ? Un deuil ? etc. Ou vous ne savez peut-être pas ce qui a déclenché ce profond mal-être à l'intérieur de vous ? Vous vous dîtes que « rien ne va plus » dans votre vie, et souhaitez sortir rapidement de cette spirale infernale. Chaque situation est unique Il n’existe pas un seul remède pour toutes les situations. Chaque être humain vit et ressent des émotions qui lui sont propres pour chaque situation particulière. Dans ma démarche, l'accompagnement doit tenir compte de la globalité de l'être et s'adapter en permanence à la personne. Comment agir ? Dans une écoute bienveillante constante, nous ferons un état des lieux de votre situation et de vos ressentis. Je vous aiderai à trouver votre objectif d'accompagnement. Cet objectif tissera le fil rouge de l'ensemble de notre travail. Vous prendrez du recul par rapport à votre situation, grâce des outils de coaching. Souvent, quand on « broie du noir », tout devient confus. On ne parvient plus à discerner ce qui ne va pas et ce qui va bien. On fait des « amalgames émotionnels » (on mélange des situations et émotions sans lien direct entre elles) qui, loin de nous aider, nous font encore plus sombrer. Toute situation, même simple, devient une montagne infranchissable. Je vous épaulerai pour dissocier les situations qui n'ont pas de lien entre elles, afin de vous aider à retrouver et maintenir un équilibre émotionnel. Une fois cette juste distance placée entre vous et votre problème, nous irons chercher ensemble les ressources les plus appropriées pour vous aider. Dans le cadre des séances, en plus des actions mises en place entre les séances, nous ferons appel à plusieurs outils personnalisés et adaptés à vos besoins. Un travail d'urgence en soins énergétiques sera sans doute la première étape utile, pour vous libérer des émotions et situations douloureuses qui parasitent votre visibilité et vous empêchent de voir l'avenir. Un travail en profondeur en hypnose ericksonienne pourra aussi sans doute envisagé par la suite : pour vous aider à "remonter" d'une part, et pour trouver des ressources d'autres part. Ces ressources utiles au déblocage de votre situation émotionnelle, vous les avez -et les avez toujours eu- au fond de vous-même. Elles attendent votre « feu vert » pour vous aider ! Il est très probable que certaines Fleurs de Bach puissent vous aider rapidement à « sortir la tête de l’eau » pour vous soulager et respirer à nouveau. Ces Fleurs de Bach ne seront pas définies en fonction des événements que vous vivez, mais bien en fonction de comment vous les vivez. D’autres outils thérapeutiques seront utilisés, avec en fond de tâche la recherche d’un nouveau SENS à votre vie, pour retrouver un équilibre dans ce contexte transformé.
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