Vos troubles du sommeil sont réversibles ! Que vos troubles du sommeil durent depuis une semaine ou dix ans, que votre médecin vous ait prescrit des médicaments ou non, il existe des solutions pour vos troubles du sommeil.
Insomnies et troubles du sommeil
Où ces troubles prennent-ils leur source ? La plupart des insomnies révèle l'existence de difficultés de vie, pour lesquelles aucune solution viable n’a été trouvée. Ces recherches de solutions n'aboutissant pas, elles continuent leur chemin en-dehors des heures de veille normales. Elles empiètent alors sur vos heures de sommeil et votre conscience vous fait "cogiter" des nuits entières. Ces réflexions infertiles décalent votre rythme de sommeil biologique. L'hypersomnie, plus complexe, peut prendre racine dans différents composantes : organiques ou psycho-émotionnelles (manque d'énergie, manque de sens dans sa vie, dépression, etc.). Comment agir ? Nous aborderons votre problème sous deux angles : - nous chercherons l'origine de vos difficultés et travaillerons sur celles-ci, pour que vos troubles du sommeil n'aient plus de "fonction utile", que leur cause soit éradiquée - une fois l’origine du problème désamorcée, nous agirons pour réadapter votre corps à un rythme de sommeil normal, à travers différents outils ( hypnose ericksonienne, Fleurs de Bach, travail énergétique, etc.) selon vos besoins.
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